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Crie quantas refeições precisar e nos horários que preferir.

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Marco Burgin

CEO & Co-founder

O Minha Dieta Online surgiu de um grande problema que eu tinha. Era muito difícil montar minhas dietas! O que comer, quanto comer, calcular a taxa metabólica basal.. Então resolvemos simplificar. Acredito que agora conseguimos construir uma plataforma bem intuitiva e fácil, e claro, Grátis!

Bruno Jordão

Boxing Coach

Antes eu usava uma planilha do excel e demorava mais ou menos 2 horas para montar minha dieta.
Agora usando o site eu demoro no máximo 10 min para planejar minhas alimentações e ainda consigo baixar elas em pdf pra conferir e saber o que eu preciso comer.

Thai Avila

Estudante

Minha maior dificuldade era encontrar a quantidade certa de carboidratos, proteínas e gorduras dos alimentos na internet.
Isso me deixava bastante estressada! Sem sombra de dúvidas o MDO resolve isso pra mim. é só buscar o alimento e pronto, já está tudo ali! Recomendo muito!